{"id":2436,"date":"2012-02-14T14:41:46","date_gmt":"2012-02-14T16:41:46","guid":{"rendered":"http:\/\/www.carlamago.com.br\/blog\/?p=2436"},"modified":"2012-02-14T14:41:46","modified_gmt":"2012-02-14T16:41:46","slug":"meditacao-ativa-no-banheiro","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/carlamago.com.br\/blog\/?p=2436","title":{"rendered":"Medita\u00e7\u00e3o ativa no banheiro"},"content":{"rendered":"<p><a href=\"http:\/\/carlamago.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2012\/02\/meditar1.jpg\"><img loading=\"lazy\" class=\"alignleft size-full wp-image-2441\" title=\"meditar\" src=\"http:\/\/carlamago.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2012\/02\/meditar1.jpg\" alt=\"\" width=\"448\" height=\"336\" \/><\/a>O banheiro, local que realizamos a limpeza do corpo f\u00edsico, tamb\u00e9m pode assumir a fun\u00e7\u00e3o de higienizar outro corpo. O mental tamb\u00e9m \u00e9 um corpo que necessita ser limpo &#8230; esvaziado &#8230; existe muito lixo ali e na hora do banho, cantando ou em sil\u00eancio \u00e9 poss\u00edvel esvaziar a mente.<br \/>\nMuitas pessoas tem o h\u00e1bito de cantar no banheiro, quando tomam banho e acabam por enganar a mente tagarela &#8230; e nesse momento n\u00e3o pensam em nada &#8230; soltam e deixam a voz no autom\u00e1tico, fazendo esse papel.<br \/>\nOutros, em sil\u00eancio, curtem o momento presente, observando o brilho da \u00e1gua saindo do orif\u00edcio do chuveiro &#8230;\u00a0caindo no corpo &#8230; sentem a temperatura da \u00e1gua, o perfume e a textura do sabonete, dando aten\u00e7\u00e3o a cada ponto do corpo, despedindo-se das c\u00e9lulas mortas da pele e dando espa\u00e7o para renova\u00e7\u00e3o, com novas c\u00e9lulas.<br \/>\nEsse exerc\u00edcio di\u00e1rio \u00e9 um h\u00e1bito muito saud\u00e1vel, quando transformado numa medita\u00e7\u00e3o ativa, ou seja, estando no momento presente de fato, na a\u00e7\u00e3o de tomar banho, com os sentidos em alerta &#8230; tato &#8230; olfato &#8230; vis\u00e3o &#8230; audi\u00e7\u00e3o &#8230; \u00a0e a mente fica quieta, o cora\u00e7\u00e3o tranquilo e muitos insights podem acontecer nessa hora.<br \/>\nNa foto, banheiro clean com efeito de ilumina\u00e7\u00e3o, reformado para atender casal que gosta de usar o banheiro junto ( 2 chuveiros, 2 cubas ) ou porque n\u00e3o dizer, que podem vir\u00a0a gostar de &#8221; meditar &#8221; juntos !<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>O banheiro, local que realizamos a limpeza do corpo f\u00edsico, tamb\u00e9m pode assumir a fun\u00e7\u00e3o de higienizar outro corpo. O mental tamb\u00e9m \u00e9 um corpo que necessita ser limpo &#8230; esvaziado &#8230; existe muito lixo ali e na hora do banho, cantando ou em sil\u00eancio \u00e9 poss\u00edvel esvaziar a mente. Muitas pessoas tem o h\u00e1bito<\/p>\n<footer class=\"entry-footer index-entry\">\n<div class=\"post-social pull-left\"><a href=\"https:\/\/www.facebook.com\/sharer\/sharer.php?u=https%3A%2F%2Fcarlamago.com.br%2Fblog%2F%3Fp%3D2436\" target=\"_blank\" class=\"social-icons\"><i class=\"fa fa-facebook\" aria-hidden=\"true\"><\/i><\/a><a href=\"https:\/\/twitter.com\/home?status=https%3A%2F%2Fcarlamago.com.br%2Fblog%2F%3Fp%3D2436\" target=\"_blank\" class=\"social-icons\"><i class=\"fa fa-twitter\" aria-hidden=\"true\"><\/i><\/a><a href=\"https:\/\/www.linkedin.com\/shareArticle?mini=true&#038;url=https%3A%2F%2Fcarlamago.com.br%2Fblog%2F%3Fp%3D2436&#038;title=Medita%C3%A7%C3%A3o+ativa+no+banheiro\" target=\"_blank\" class=\"social-icons\"><i class=\"fa fa-linkedin\" aria-hidden=\"true\"><\/i><\/a><\/div>\n<p class=\"link-more\"><a href=\"https:\/\/carlamago.com.br\/blog\/?p=2436\" class=\"more-link\">Continue reading <span class=\"meta-nav\">\u2192<\/span><\/a><\/p>\n<\/footer>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[6,7,11,12,19],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/carlamago.com.br\/blog\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/2436"}],"collection":[{"href":"https:\/\/carlamago.com.br\/blog\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/carlamago.com.br\/blog\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/carlamago.com.br\/blog\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/carlamago.com.br\/blog\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=2436"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/carlamago.com.br\/blog\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/2436\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/carlamago.com.br\/blog\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=2436"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/carlamago.com.br\/blog\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=2436"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/carlamago.com.br\/blog\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=2436"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}